Nouveau groupe à l’ALV Athlétisme
Un nouveau groupe vient de voir le jour en ce début de saison, le groupe Sport/Santé.
Vous avez besoin de
- vous entretenir,
- vous détendre,
- lutter contre la sédentarité,
- augmenter vos capacités physiques,
- retrouver une meilleure posture pour vous sentir mieux dans vos activités quotidiennes,
alors rejoignez-nous!
Tous les mercredis soir de 19h00 à 20h00 sur la piste de Tremplin Sport Formation de La Brunerie (ex-CREPS) ou dans la Halle en fonction des conditions météo, nous vous proposons des exercices de
- renforcement musculaire,
- gainage,
- course d’entretien,
- …
Le coût de cette activité est de 135€ pour l’année, ce qui correspond à la prise d’une licence/assurance « loisir » à la Fédération Française d’Athlétisme (FFA). Cette licence permet de participer à des compétitions mais pas aux championnats FFA.
Pour tout renseignement, contactez Frédérique BOVON au 06 87 25 03 25 ou par courriel frederique.bovon@gmail.com.
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